玉米糊糊煮5分钟能喝吗 玉米糊养胃还是伤胃


玉米糊糊煮5分钟能喝吗 玉米糊养胃还是伤胃

文章插图
1、玉米糊糊煮5分钟能喝 , 5分钟一般已经煮熟,可以食用了,煮玉米用的种类不同,营养和口感也不一样,甜玉米含有的糖类比较多,糯玉米含有的淀粉和碳水化合物比较多 。
【玉米糊糊煮5分钟能喝吗 玉米糊养胃还是伤胃】2、吃玉米糊糊能促进肠胃蠕动 , 鲤鱼消除便秘,还能平衡血糖,降低血压,适合高血压及中老年人食用 , 用眼过度的人吃玉米糊糊可以缓解视力下降 , 保护眼睛 。

    推荐阅读