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其实有很多餐厅会在吃饭之前将大麦茶作为餐后茶品，供客人饮用，这说明大麦茶具有开胃助消化的功效 ， 大麦茶其实就将大麦翻炒之后制成的大麦茶叶泡成的茶 ， 这种茶有一股股浓浓的大麦香味，保健效果极好，下面一起来看看大麦茶的功效与作用 。
调理肠胃助消化
大麦茶中所含的淀粉酶和维生素能增加胃酸和胃蛋白酶，对于缓解病后微弱的食欲不振有良好作用 。除此以外，大麦茶中的膳食纤维能促进肠蠕动，经常吃一些油水多难消化的食物 ， 又缺乏运动的情况下 ， 肠胃蠕动能力减弱 ， 容易出现消化不良作用，喝点大麦茶能让肠胃活动起来，还能清热消暑，健脾减肥 。
防治肥胖
大麦茶属粗粮食品，其中所含的膳食纤维有效调整了消化吸收的功能，从而帮助延缓吸收营养物质 ， 并且这些膳食纤维还能够产生饱腹感，避免人体因摄入过多热量，脂肪和碳水化合物导致肥胖症状出现 。
起降火作用
大麦茶中含有许多人体所需的微量元素和必需的氨基酸，矿物质和不饱和脂肪酸以及膳食纤维，不含咖啡因，茶碱，不会刺激神经，除了能解毒去油腻，对于上火引起的牙痛，咽喉肿痛 ， 便秘等情况能起到一定的环节作用，还能防止过量进食引发的消化不良 。
其他功效
喝过的大麦茶茶包放进浴缸，或者直接把茶水倒进浴缸用来洗澡 ， 也可以用新鲜温热的大麦茶来洗脸，能起到美白作用;隔夜的大麦茶用来刷眉毛，眉毛变得更浓密 。
怎么喝最健康
在煮沸的开水中放入一包大麦茶，再煮五到十分钟即可饮用;嫌煮茶麻烦的话也可以直接用开水冲泡十五分钟左右饮用，不想喝热茶的可以放入冰箱冰镇一会再喝，这样也具有解暑功效，不过冰的大麦茶调理肠胃功能太强，更加适应于便秘患者 ， 健康人群最好慎重饮用 。
喝大麦茶禁忌
1、肠胃不好的人最好不要喝大麦茶，因为如果这一类人群喝了大麦茶之后会导致肠胃出现不舒服的情况，如果问题比较严重 ， 还有可能腹泻，非常不利于身体健康 。
2、孕妇服用大麦茶要慎重，小编建议怀孕期间的女性最好不要喝大麦茶，因为这很有可能导致身体出现回奶的情况 ， 同时也不利于胎儿的健康 。
3、空腹的时候也最好不要喝大麦茶，这个时候也容易导致肠胃不舒服 。空腹的时候喝大麦茶，会导致身体出现精神恍惚、头晕脑胀、心慌以及手脚无力的情况 。
4、隔夜的大麦茶最好别喝，平时所喝的大麦茶最好能够先煮的 。如果是隔夜或者是好几天之前的大麦茶最好别喝，特别是正在发育期间的孩子别喝，不利于身体健康 。
5、如果身体出现了由于积食或者是身体湿热所导致的腹部胀痛情况，小编也建议患者最好别喝大麦茶 ， 避免病情加重 。
6、早晨空腹的时候别喝，因为这个时候喝茶很容易导致身体出现醉茶的情况，也就是表现出头晕无力、精神恍惚以及心慌意乱的情况 。如果身体出现了这种情况，可以喝上一些糖水或者是含上糖果来缓解 。
7、老年人服用大麦茶需要慎重，老年人的肠胃更加的脆弱，患有肠胃疾病的风险也是大大的增加 。老年人早上空腹的时候别喝茶，特别是别喝浓茶 。过多的服用茶水，会导致身体出现不适症状，还有可能出现消化不良或者是便秘的情况 。
8、喝醉之后也不要喝大麦茶，因为醉酒之后喝茶会加重心脏的负担，不利于身体健康 。这个时候想要让身体感觉更加的舒服，可以喝上一些水果或者是喝醋，这些都能够很好的加快身体中新陈代谢的速度，缓解酒醉的不舒服情况 。
9、睡觉之前也最好别喝大麦茶，大量的喝茶容易导致晚上尿频尿多，对于睡眠质量影响非常巨大 。
10、服药期间也建议最好不要喝茶，很多老年人都患有一些慢性疾病，这就要求长期坚持服用，建议这个阶段最好别喝茶 。很多药物都有镇静以及抗心律时常的作用 ， 如果这个时候喝了茶水，很容易影响药效，不利于身体恢复 。
【喝大麦茶有什么好处 喝大麦茶有什么功效】11、其他，如果是高血压患者或者是心脏病患者建议最好不要喝大麦茶 。同时，一些肾脏还有肝脏患有疾病的患者，以及习惯性便秘的人群，也最好不要喝，避免身体不适症状加重 。
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