羊肚菌和什么煲湯好


羊肚菌和什么煲湯好

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1、羊肚菌煲汤是最受欢迎的美食了,可以搭配很多食材 , 美味又营养,但是很多人又担心羊其相克食物 。
2、羊肚菌石斛猪骨汤
3、用料:猪骨适量 羊肚菌少量 石斛少量 。洗好猪骨!泡好羊肚菌和石斛 。把羊肚菌倒入砂锅里!猪骨也倒进去!开大火煮滚,转小火煮一个半小时,把石斛全部煮到伸展开了!
4、小贴士:羊肚菌泡前洗干净,泡羊肚菌的水要一起倒下去煮,沉底会有少量沙,底部的就不要了!
5、羊肚菌鸡汤
6、主料:土鸡500g 羊肚菌20g 铁棍山药100g 红枣适量 盐适量
7、羊肚菌洗净用温水泡发半小时 。
8、整鸡切块备用 。
9、将鸡块焯去备水 。
10、另起锅烧开足量的水,加姜丝 。
11、将焯好水的鸡块加入汤锅中,放入几粒红枣,大火烧开 。
12、撇去浮沫后转小火 。
13、烧至半熟,先加入泡发好的羊肚菌 。
14、淮山药洗净切片 。
【羊肚菌和什么煲湯好】15、鸡肉煲熟后加入切好的山药片 。
16、山药片熟后加盐调味盛出 。
17、小贴士:煲汤最好用砂锅小火慢煲~

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