白煮秋葵要煮几分钟


白煮秋葵要煮几分钟

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白煮秋葵煮两分钟就可以了 。
【白煮秋葵要煮几分钟】 秋葵可以生吃,但过水后可以清除秋葵中的草酸和鞣质,口感会更加清爽 , 营养价值会更高 。煮得过久,则口感过老 。

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