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【想要健脾养胃吃木瓜有什么好处吗?】 木瓜果肉厚实细腻 , 香气浓郁,营养丰富,含17种以上的氨基酸,钙,铁等,还含有木瓜蛋白酶,番木瓜碱等,而且木瓜中含有一种酵素 , 能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,故有健脾养胃之功效 。
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