饭后立即喝水有什么坏处


饭后立即喝水有什么坏处

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【饭后立即喝水有什么坏处】 饭后喝水不仅不能使机体全面有效吸收食物的营养,到自己消化不良还会加强饥饿感,饭后大量而频繁的喝水还会引起烧心,有胃灼热的人更不宜在饭后马上喝水 。

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