【喝什么花茶可以排毒养颜又可以瘦身】

文章插图
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你好,根据你的描述,你说的这种情况好像需要通过锻炼来实现 。
指导意见:
因为我们人想通过一些捷径来达到减肥和美颜的目的,但是这是不现实的,我还是建议你加强身体锻炼,然后在饮食上面尽量少吃辛辣刺激的食物,多喝水 , 这样基本上就差不多了 。
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