【吃马齿苋有什么作用?】
文章插图
1.缓解高血压马齿苋含有大量的钾盐,有良好的利水消肿、扩张血管、阻止动脉管壁增厚、降低血压的作用 。
2.防治心脏病马齿苋中含有多种钾盐、黄酮类、强心苷等活性成分及丰富的脂肪酸,能抑制人体内血清胆固醇和甘油三酯酸的生成,帮助血管内皮细胞合成的前列腺素增多,抑制血小板形成血栓素A2,使血液黏度下降,促使血管扩张 , 可以预防血小板聚集、冠状动脉痉挛和血栓形成,从而起到防治心脏病的作用 。
3.降低血糖上世纪60年代中期,美国科学家发现马齿苋中含有高浓度的去甲肾上腺素和二羟基苯乙胺(去甲肾上腺素的前体) , 能调整体内糖代谢过程,促进胰腺分泌胰岛素,从而达到降血糖的效果 。
4.抗衰老、防癌变、防肥胖马齿苋中还含有维生素E和胡萝卜素,这两种物质都是天然的抗氧化剂,能有效防止游离基对人体组织所造成的伤害 。
5.消炎马齿苋对痢疾杆菌、伤寒杆菌和大肠杆菌有较强的抑制作用,可用于各种肠炎的辅助治疗,素有天然抗生素之称 。
推荐阅读
- vw502认证发动机油有哪些 vw50200认证的机油有哪些
- 多动症吃什么食物?多动症饮食禁忌
- 衡阳县医保异地就医备案 衡阳医保异地就医备案有效期多久
- 排毒润肠吃什么东西好
- 去迪士尼可以穿有米奇头像的衣服吗 去迪士尼可以背带有米奇图案的包吗
- 每天吃茄子有什么好处吗?
- 吃茄子皮可以美容养颜吗?
- 多动症吃什么食物好 多动症不能吃什么
- 吃茄子把有什么好处
- 吃猪皮有什么作用