桑葚干泡水一天需几粒能泡几次?

【桑葚干泡水一天需几粒能泡几次?】

桑葚干泡水一天需几粒能泡几次?

文章插图
1.桑葚干泡水一天需要5粒左右,这个量可能会根据果干的大小而改变,控制到5克到10克左右即可 。
2.泡制的时候,取5粒左右桑葚干,加入100度的开水,搅拌5秒钟就行了 , 开水泡制桑葚干可以使其营养物质快速散发,有利于人体更好的吸收 。

    推荐阅读