【红薯粥可以加红枣吗】
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红枣可以和红薯一起煮粥食用,不会产生什么不良反应 。
红薯和红枣对身体没有什么害处,而且红枣富含矿物质铁、红薯富含膳食纤维,二者一起食用还能增强饱腹感 , 有补铁补血的功效 。
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