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大蒜是一种比较常见的蔬菜 ， 生活中我们在做一些菜肴的时候都会放一些大蒜，特别是冬季的时候，首先冬季吃大蒜会有很好的顺气的作用，而冬季吃大蒜也正好是应季 。那么，一般女性吃大蒜都有哪些好处？女性吃大蒜对身体有什么好处？
女性吃大蒜的好处
1.除妊娠纹
女性对于妊娠纹十分在意，认为这是，影响自己皮肤美观的原因之一 。而大蒜是为数不多的去除妊娠纹最有效的方式之一 ， 只需将大蒜捣碎取汁滴入热油中，涂在妊娠纹上即可 。
2.预防妇科病
【女性吃大蒜都有哪些好处 女性吃大蒜对身体有什么好处】大蒜具有非常好的抗炎，杀菌的食疗效果，因此女性朋友如果能够在生活中，适当的多吃大蒜，对于预防妇科炎症是有着非常明显的帮助的 。
3.除皱
女性朋友不妨在生活中可以多吃大蒜，它能够有助于清洁皮肤，让皮肤变得更好 ， 同时还能够有一定的祛痘作用，只需将大蒜在痘痘上轻揉，坚持几天效果就十分明显 。
大蒜怎么吃养生
1.大蒜浸液
大蒜10克，白糖适量 。将大蒜去皮捣烂 ， 加开水50毫升，澄清加白糖适量即成 。此浸液具有止咳解毒的功效，适用于百日咳 。
2.大蒜粥
紫皮大蒜30克 ， 粳米100克 。大蒜去皮 ， 放沸水中煮1分钟捞出，然后取粳米 ， 放入煮蒜水中煮成稀粥，再将蒜放入，同煮为粥 。此粥具有下气健胃、解毒止痢的功效 ， 适用于急性菌痢患者 。
3.黑豆大蒜煮红糖
黑豆100克 ， 大蒜30克 ， 红糖10克 。将炒锅放旺火上，加水1000毫升煮沸后，倒入黑豆(洗净)、大蒜(切片)、红糖，用文火烧至黑豆熟烂即成 。这种吃法具有健脾益胃的功效 ， 适合肾虚型妊娠水肿者食用 。
大蒜的搭配禁忌
1.大葱
大蒜和大葱同食会伤胃 。两者都是强烈刺激肠道的食物，同食易出现腹痛、腹泻等症状 。但这仅限于生吃的时候 。在加热之后 ， 其中的强烈刺激性二硫化物被分解，产生甜味物质，没有刺激性 。因此，如果胃肠虚弱，对辣味的葱蒜不适应，应当避免一次食用过多或吃多种辣味食物 。然而，两者一起加热烹调，用作炒菜时的调味品，是完全无需担心的 。
2.羊肉
大蒜和羊肉都属温热食材，搭配食用易使身体燥热，冬季可用来补身，但夏季食用易引起火气 。
3.鸡肉
鸡肉与大蒜相克 。大蒜性辛温有毒，主下气消谷 ， 除风、杀毒 。而鸡肉甘酸温补，两者功用相佐，且蒜气熏臭，从调味角度讲，也与鸡不合 。
4.狗肉
狗肉温补，大蒜辛辣，二者同食 ， 助火伤阴，特别是火热阳盛的人忌食 。由于大蒜的挥发性物质可抑制胃液分泌，而狗肉性热 ， 所以吃狗肉时若大量食用新鲜大蒜，可能会引起胃肠不适，也不利于狗肉的消化吸收，因此吃狗肉时不应大量食用新鲜大蒜 。
5.芒果
芒果和大蒜同食，皮肤会发黄 。芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白质等，这些物质中含有刺激性物质比较多，接触到人体的皮肤后 ， 就会造成过敏，严重者会出现红肿、疼痛现象 。不要与辛辣之物同吃，多吃对人的肾脏有害 。
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