黄秋葵能吃吗?


黄秋葵能吃吗?

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【黄秋葵能吃吗?】 你好,黄秋葵是可以吃的,黄秋葵的可食部为它的果荚,分绿色和红色两种,其脆嫩多汁 , 滑润不腻,香味独特,深受百姓青睐,在非洲是许多国家运动员食用的首选蔬菜,更是老年人的保健食品 。
可以吃的,黄秋葵含有果胶、牛乳聚糖等,具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、保护皮肤和胃黏膜之功效,被誉为人类最佳的保健蔬菜之一 。
当然可以吃啊,但是不要多吃,过犹不及,相信这个道理你是懂的 。
可以吃?。魄锟且坏烙壑捣浅7岣坏氖澄? ,吃了对身体有很好的保健作用 。

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