开水泡蜂蜜好吗?


开水泡蜂蜜好吗?

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不好 。蜂蜜加热到97度以上时,营养素就会被破坏完全 , 单维生素C就损失1/5,甚至1/2,所以开水泡蜂蜜被视为大忌,过高的水温将蜂蜜中的营养成分和生物活性物质破坏,这样泡出来的蜂蜜水营养价值等同于糖水,除了甜,几乎没有营养可言 。
你好 , 用开水泡蜂蜜会把蜂蜜原因的营养物质丢失,吸收不到蜂蜜的营养,泡蜂蜜的最好方法就是用温水泡着喝,蜂蜜具有养颜,通便等功效 。
开水跑蜂蜜会破坏蜂蜜中的酶和维生素C , 还会改变蜂蜜原有的甜味,产生酸味 。
【开水泡蜂蜜好吗?】 不可以用开水冲或高温蒸煮蜂蜜,因为不合理的加热,会使蜂蜜中的营养物质严重破坏,蜂蜜最好使用40℃以下的温开水或凉开水稀释后食用 。

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