吃银耳会上火吗

【吃银耳会上火吗】

吃银耳会上火吗

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吃银耳不会上火 。
银耳在食材上是属于平性水果,食用之后不会引起上火 , 反而是有滋阴清热、润燥等功效,特别是和莲子一起煮成银耳莲子羹食用,有一定的降火作用 。

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