【晕机怎么办？出发前、飞机上和抵达后都需要注意些什么？陪同坐飞机的人可以做什么？】
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晕飞机主要是因为内耳迷路紊乱，胃部不适，飞机起飞降落颠簸所致，疲劳 ， 饮食，睡眠差也是诱因，可以采用按压耳穴的方式来改善，按压耳穴可以解除肠胃平滑肌痉挛或者逆蠕状态，，加上按压时的通过，也可分散注意力 。
特效穴位:内关穴，百会穴，合谷穴，足三里穴 。
有晕机症状发生时，可用清凉油或者风油精擦在太阳穴处，能使头脑清晰许多，有橘子 ， 芒果等水果的可以闻闻，水果的芳香气味可以开胃，缓解恶心不适，对晕飞机的人有缓解症状之效 。
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