我女儿21个月 ， 这两天断母乳 ， 没断之前 ， 早上能吃半碗鸡蛋羹或粥 ， 因为睡得晚起床 ， 中午吃不多 ， 下午睡觉时吃奶 ， 晚上可以吃一碗粥 ， 断奶之后 ， 不喝牛奶 ， 也没哭闹 ， 食量只有断奶前不到一半的量 ， 这到底是怎么回事呀?该怎么办?
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宛宁高级育婴师 【宝宝断奶后不喝牛奶怎么办？】国家高级营养师、育婴师 。
1、宝宝断母乳后 ， 可能有不适应 ， 这可能是因为断奶之前没有进行情绪的引导所致 ， 从而导致拒绝吃其他食物 。 可以参考我们推送的这篇文章：
一天 ， 不哭不闹、不隔离不抹药 ， 我有这些断奶经验分享给你
2、作息时间的改变 ， 睡的晚起床晚 ， 白天的时间就很少 ， 也减少了运动的时间 ， 晚上反而想活动却只能在家里 。 这样建议您要帮助宝宝开始调整作息时间 ， 吃好的前提是要有运动的消耗 。 消耗后饿了 ， 自然有吃的欲望了 。
3、辅食的种类和花色要增加 ， 很多宝宝不吃是因为总是重复饮食 。 比如吃土豆就是炒和炖、蒸、那么我们可以调整花色给宝宝进行食物的改变 ， 从而引起食欲 。
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