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宛宁高级育婴师 【6个月的宝宝需要吃核桃油吗？】国家高级营养师、育婴师 。
6个月没有必要吃核桃油 ， 甚至是没有必要吃油 。
有妈妈会问“不吃油怎么吸收脂溶性维生素?不吃油怎么吸收菜品中的营养?”其实这个时候宝宝的辅食还是以熟悉食物的味道为主 ， 食物量吃的少 ， 后期也会添加蛋黄来提供脂肪 。 哪怕不吃蛋黄 ， 母乳和奶粉里也有脂肪 ， 可以满足身体和健康对脂肪的需求 。
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