土豆吃了会便秘吗


土豆吃了会便秘吗

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吃土豆不会便秘 。
【土豆吃了会便秘吗】 中医认为土豆性平味甘无毒 , 膳食纤维含量高,是具有健脾和胃,益气调中,通利大便的功效的,食用之后不仅不会便秘,还有助于缓解和预防便秘 。

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