【一次吃多少香蕉和石榴较好】
文章插图
建议每次吃一根香蕉，一个或半个石榴即可 。
香蕉性质寒凉，又富含果胶及纤维素，若是一次性大量食用可能会导致肠胃出现消化不良、腹胀、便秘等情况，而石榴含糖量较高，多吃会损伤牙齿，因此建议适量食用 。
推荐阅读
- 石榴和香蕉能一起吃吗
- 2023年天津灵活就业人员社保缴费标准是多少？
- 利可君片吃多久有效
- 一天吃多少芒果和石榴适合
- 石榴和芒果能一起吃吗
- 2023灵活就业社保补贴多少钱？灵活就业社保补贴比例是多少？
- 中秋节吃什么水果
- 无花果晚上可以吃吗
- 如何健康科学的吃水果 怎样健康的吃水果
- 空心菜怎么做好吃 空心菜的家常做法 空心菜怎么做好吃