美容养颜汤大全 美容养颜汤做法


美容养颜汤大全 美容养颜汤做法

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1、茯苓乌龟汤,脾胃虚弱,大怒,满脸豆豆的女人 。茯苓龟——清热解毒,健脾和胃 。如果你的尿液是红色和黄色的 , 那么喝这个汤 。茯苓口味较重,烹饪时要用调料覆盖,这也是检验烹饪技巧的好方法 。
2、西洋参——与人参相比,西洋参因为性格温和,适合更多人进补,而且四季皆宜,甲鱼的进补效果也是众所周知的 。这种汤特别适合那些工作繁忙,压力大的白领女性 。能益气养阴、清火除烦、养胃 。
3、冬虫夏草焖鸭——主要作用是养肺肾、止血化痰,但中医讲究鸭肉的凉性,所以更适合夏天食用 。但需要注意的是 , 脾胃虚寒、胃溃疡的人最好不要吃,以免适得其反 。
4、霸王花排骨汤——清火、润肺、补气,咳嗽气短的女性可以常吃 。
5、红枣鸡汤——红枣自古以来就是补血的佳品,而乌鸡可以益气养阴 。特别适合女性朋友 。对月经失调有一定疗效,经常使用可以美容 。
6、麻木效果特别好 , 而乳鸽营养丰富,口感嫩滑 , 因此受到用脑过度的女性朋友的青睐 。
7、薏米红豆粥,功效:有助于美容养颜,补气养血,利尿消肿 。红豆能补气血、利水消肿;薏苡仁能健脾利尿,清热排脓 。
8、何首乌蜜枣煮猪肉 。功效:此汤具有滋阴润肺、生津润泽、美肝补肾的作用 。皮肤粗糙、面色黝黑、头发暗沉的人要经常喝 。
9、百合汤,功效:能美白润肤 , 还能排毒 。
10、玉竹枸杞水煮鱼,功效:能消除浮肿,淡化黑眼圈 。
11、1乳鸽银耳汤,功效:清润、养血、通便 。黑木耳还能降低血压,预防动脉硬化,治疗痔疮出血和妇女月经过多,加入瘦肉乳鸽滋补,温和 。这种汤适合全家人喝,尤其适合老年人喝 。常喝银耳有美容美肤的功效 。
12、1无花果杏仁汤,功效:无花果清热,益呼吸系统等器官;杏清痰止咳南北方,润肺养颜;加入蜜枣来滋润食谱 。偶尔感冒咳嗽痰多也可以喝这个汤,有利于加快疗效 。
13、1粳米补血汤,功效:能促进血液循环,滋养气血,美容养颜 。
14、1人参汤能使面色明亮光滑 。人参自古有“百草之王”之称,是“滋阴养身、扶正固本”的佳品 。含有多种皂甙和多糖,浸出液可被皮肤缓慢吸收,无不良刺激 。能扩张皮肤毛细血管,促进皮肤血液循环,增加皮肤营养 。
15、1桂圆炖鸡汤可以改善皮肤干燥、暗沉,使皮肤重新焕发光彩 , 有效改善面部色斑,减少色素沉着 。这个汤的味道也很鲜美 。
16、1木瓜红枣莲子汤可以暖心暖身 。其中所含的木瓜有很多美白功效,而且有助于消化 。红枣可以帮助调节内分泌 , 美化皮肤,加上莲子的功效 , 对身体非常好 。
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