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孕期的女性需要吃很多营养丰富的食物来补充身体的营养，同时也是为了胎儿的健康发育，除此之外，孕妇还要额外补充一些营养元素，这样才能保证胎儿的全面发展 。孕妇奶粉就是孕妇在孕期常喝的，但是有些孕妇不需要喝就可以不喝，它只针对需要的孕妇 。那么 ， 孕妇奶粉有什么作用呢？
什么是孕妇奶粉
孕妇奶粉 ， 它是在牛奶的基础上，再进一步添加孕期所需要的营养成分，包括叶酸、铁质、钙质、DHA等营养素，在保证母体健康的同时利于胎儿在骨骼、视力、大脑方面的全面发育 。这类奶粉的目标人群主要是备孕和怀孕女性 。
孕妇奶粉的作用
(1)补充叶酸
叶酸对于孕期营养和健康极为重要 。孕早期时，叶酸会影响胎儿脑部和脊髓的发育，一旦摄取不足将会导致胎儿脑部和脊髓缺陷 。而对于母体来说，少了叶酸，则会有胎盘早剥、流产等危险 。而此类奶粉中的叶酸丰富，在怀孕早期饮用 ， 可大大避免风险 。
(2)缓解孕期不适
70%～80%的孕妈咪在怀孕初期都会出现不同程度的孕期反应，呕吐、偏食、厌食，都不利于胎儿的发育 。孕妇奶粉均衡的营养可以补偿早孕反应造成的营养缺失，保证胎儿前3个月发育的营养需求 。
(3)促进胎儿大脑发育
婴儿的脑部发育非常关键，特别是在0-1岁，这是被专家们所公认的黄金阶段 ， 因此需要额外的营养辅助，尤其是DHA 。但就母体本身而言，DHA数量还不能完全满足于孩子的身体，而该奶粉中DHA较为丰富，因此在孕4月到产后3个月中，坚持饮用加强补充，那么在宝宝4岁时，你会发现他的智力测试分数特别出彩 。
(4)有利于分娩
该类奶粉中锌元素也是一大闪光点，锌可以强化平滑肌的收缩，有助于生产的进行，可以缩短痛苦的分娩时间，帮助产妇顺利生下宝宝，可谓是得力的“助产士” 。
(5)提高奶水质量
【孕妇奶粉有什么作用 孕妇奶粉有什么好处】坚持饮用此类奶粉的准妈妈 ， 日后的奶水质量也属于上品，她们的奶水中铁，铜，锌的含量非常可观，有助于宝宝的成长发育 。
同样适合哺乳期的妈咪
孕妇奶粉不仅仅针对孕妈咪，也同样适合哺乳期的妈咪饮用 ， 比起油腻的汤水，孕妇奶粉的营养会更均衡且容易吸收 。研究证明，坚持饮用孕妇奶粉的妈咪，母乳中的锌、铁、铜等微量元素的含量均较高 ， 对宝贝的生长发育十分有益 。
注意事项
和牛奶相比，孕妇奶粉的热量和脂肪上都要高出很多 ， 因此那些体重飙升或者已经超标的准妈妈来说，可要慎重选择，最好先咨询医生的意见 。一般在胎儿三个半月开始喝，满足宝宝生长需要，胎儿过了六个月，到了七八月份，身体已经长成型了，孕妇奶粉就要减半或者不喝了 。再喝的话，只能是给自己增加体重了 。
孕妇奶粉什么时候喝
在胎儿三个半月的时候开始喝是比较合适的 。这时候胎儿在肚子里面快速的成长，需要大量的钙质 。孕妇每天早晚各喝一次，保证全天的营养吸收 。
胎儿过了六个月，到了七八月份，身体已经长成型了，这时候钙质就不需要太多了 ， 那孕妇奶粉就要减半或者不喝了 。再喝的话，只能是给自己增加体重了 。
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