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【长痘痘肝火旺要怎么办】 平时也可以吃一些一些西瓜，西瓜不但能降火 ， 还有能清暑、解热、除烦 ， 的功效，要预防肝火旺 。吃一些清淡且蛋白质含量丰富的食物 ， 大豆、鱼肉、精瘦肉中含有丰富的蛋白质，是补充肝脏营养比较健康的食品 。
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