山楂不适合什么人吃 山楂什么人不能吃


山楂不适合什么人吃 山楂什么人不能吃

文章插图
山楂是一种很常见的水果 , 因其营养价值很高,而且味道可口迷人,因此深受很多人的喜爱,但是吃山楂也有许多要注意的地方,那么山楂不适合什么人吃?山楂什么人不能吃?有很多人吃山楂对健康时非常不利的,下面就来详细了解具体内容吧 。
孕妇
山楂是有破气作用的,多吃会耗气,影响孕妇的身体健康和胎儿的发育,更重要的是,山楂有活血化瘀、刺激子宫收缩的作用,可能会引起早产或是流产,所以孕妇不能吃山楂 。
老人
山楂中含有丰富的果酸,对于胃黏膜有刺激和收敛作用,而老人的脾胃功能相对薄弱,吃多了山楂容易引起消化不良 。
儿童
儿童其实是不适合吃山楂的,其脾胃功能发育可能还不完善,吃多了山楂容易耗伤胃气,降低消化功能,导致消化不良;
而且儿童的牙齿正在发育阶段,尤其是换牙期的儿童 , 山楂中除了果酸还含有发酸糖类,对于牙齿有腐蚀作用,会影响儿童的牙齿的生长 。
胃酸分泌过多的人群
山楂中是含有大量的果酸、有机酸、山楂酸的,会刺激胃酸分泌增多,如果本身胃酸分泌就过多的人,食用山楂会导致胃酸分泌增加,浓度增高,对胃黏膜的刺激加剧,容易引起反胃吐酸,胃胀、胃痛甚至是胃炎、胃溃疡的发生 。
而像本身就有胃炎、胃溃疡、食管炎等疾病的人群,更是不能过多食用山楂的 。
患有牙病的人群
【山楂不适合什么人吃 山楂什么人不能吃】山楂含有酸性物质,不仅含有果酸、山楂酸 , 还有发酸糖类,能够腐蚀牙齿的珐琅质,引起龋齿,对于本身患有牙病的人群,更是会加重病情 。
低血脂人群
本身血脂、血压比较低的人群,也是不适合大量吃山楂的,山楂是具有降血脂降血压的作用的,血脂过低的人群多食用 , 可能会影响到身体健康 。
山楂食用禁忌须知
1.孕妇、儿童、胃酸分泌过多者、病后体虚及患牙病者不宜食用 。
2.山楂只消不补,脾胃须弱者不宜多食 。
3.健康的人食用山楂也应有所节制,儿童在牙齿发育的时候,长期吃山楂的话 , 对牙齿健康也不利,吃完之后妈妈们要带着小孩及时漱口刷牙哦,以防损害了牙齿 。
4.山楂片、果丹皮含有大量糖分、糖尿病患者不宜食用 。
5.孕妇害喜莫吃山楂 。刚怀孕的时候,孕妇难免会有呕吐等反应,喜欢吃酸的东西,也不要选择山楂,因为其有破血散淤的作用,能刺激子宫收缩,极易引发流产 。产后吃可以修复子宫,可以食用 。

    推荐阅读