黄桃和牛奶能一起吃吗


黄桃和牛奶能一起吃吗

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【黄桃和牛奶能一起吃吗】 建议黄桃和牛奶间隔半小时后再吃 。
黄桃和牛奶性味并不冲突,适量食用不影响身体,但黄桃富含纤维素与果胶,而牛奶矿物质及维生素含量不低,两者适量食用都有调节肠胃代谢 , 促进消化,润肠通便的作用,不过两者同时摄入过多的话,可能会出现腹胀,腹泻或便秘等情况 。

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