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按摩手法要正确 补法与泻法

按摩小知识按摩手法

手法的补泻一般可分为以下几方面：【按摩手法要正确 补法与泻法】1、顺经络循行的方向进行的按摩属于补法 ， 逆经络循行的方向进行的按摩属于泄法 。
2、根据按摩的力度可分为重手法和轻手法 。 重手法 ， 用力相对较大属于泻法；轻手法 ， 用力相对较小 ， 属于补法；用力适中则属于平补平泻法 。
3、根据血液流动的方向 ， 按血液从心脏流人流出 ， 向血液流出心脏方向按摩为补法 ， 按摩方向同心脏流出血液方向相同为泻法 。 另一说是顺经络方向 ， 人体血管不是经络 ， 经络是目前医学无法确定 ， 但又普遍认同存在的一种未知网络 。

按摩手法要正确 补法与泻法

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4、根据手法的旋转方向 ， 顺时针按摩为补 ， 逆时针按摩为泻 。 顺时针方向和逆时针方向按摩同时进行则属于平补平泻法 。 《幼科推拿秘书》说：“左转补兮 ， 右转泄 。 ”说的是腹部按摩 ， 以患者自身的方向为度 ， 顺时针方向按摩 ， 有明显的通便泻下的效果 ， 为泻法；逆时针方向按摩 ， 可增强胃肠消化功能 ， 有健脾和胃的作用 ， 为补法 。
5、手法的补泻与按摩部位的特殊性也有关系 。 按摩太阳穴时 ， 向眼方向揉为补法 ， 有壮筋补虚的作用；向耳方向揉为泻法 ， 有疏风解表、清热、明目、止头痛的功效 。
6、背部的脊柱穴 ， 用捏脊法自下而上能培元气、通经络、和脏腑 ， 具有强身健体的功能 ， 为补法；推脊柱穴从上至下 ， 有清热的功效 ， 为泻法 。 又如七节骨（第四腰椎至尾椎骨端成一直线） ， 自下向上直推为推上七节 ， 能温阳止泻 ， 用于治疗虚寒腹泻；自上向下直推为推下七节 ， 能泻热通便 ， 用于治疗肠热便秘 。
温馨提示 ， 穴位按摩力度不宜过大 ， 疼痛难忍则对身体有害 ， 软弱无力则没有效果 ， 以感觉酸胀为佳 。

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