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孕妈能吃冻豆腐吗？
能吃！
冻豆腐的营养价值与原材料大豆相近 ， 是准妈妈理想的补钙食品 。 不仅能预防孕期缺钙 ， 还能促进胎儿骨骼和大脑的发育 。
坐月子能吃冻豆腐吗？
能吃！
冻豆腐是补钙佳品 ， 还具有补血、通便、增进食欲和帮助消化等功效 ， 适合产后体虚的新妈妈补益身体 。
哺乳期能吃冻豆腐吗？
能吃！
冻豆腐和豆腐一样 ， 含有较高的脂肪和蛋白质 。 母乳妈妈吃冻豆腐 ， 可以补充自身以及宝宝的营养 ， 还有利于改善乳汁质量和增加泌乳量 。
婴幼儿期能吃冻豆腐吗？
12个月以上能吃!
冻豆腐也是宝宝生长发育的重要食物 ， 但要等宝宝满1岁之后才能添加 ， 以免过早添加导致过敏 。 给宝宝吃得时候要弄软弄碎；如果宝宝经常消化不良 ， 就不要给他吃那么多 。
【孕妇能吃冻豆腐吗？】
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