【柑橘和红茶帮你预防卵巢癌】研究人员对17万名25到55岁女性的饮食习惯， 进行了为时30年的研究分析 。 结果发现， 红茶和柑橘中含有的黄酮成分， 与降低卵巢癌发病风险相关 。
柑橘和红茶帮你预防卵巢癌研究人员发现， 女性常喝茶， 吃柑橘类水果有助于降低卵巢癌的风险 。
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柑橘和红茶帮你预防卵巢癌
研究人员对17万名25到55岁女性的饮食习惯， 进行了为时30年的研究分析 。 结果发现， 红茶和柑橘中含有的黄酮成分， 与降低卵巢癌发病风险相关， 黄酮成分最高摄入量参试者卵巢癌发病风险低于最低摄入量者 。
研究人员称， 黄酮包括黄酮醇类和黄烷酮类， 黄酮醇类主要来源于红茶（31%）， 洋葱（20%）和苹果；黄烷酮类主要来源于柑橙类水果（36%）， 尤其是橙子（27%通过它摄入）和果汁（63%， 橙汁占54%） 。
研究人员提醒， 卵巢癌仍是“高致命性的恶性肿瘤”， 但每天两杯红茶， 就可将患病风险降低31% 。
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