蒸黑米饭要怎么蒸好吃

【蒸黑米饭要怎么蒸好吃】

蒸黑米饭要怎么蒸好吃

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蒸黑米饭要注意以下几点:
1.黑米在蒸饭之前淘洗一定不要超过3次,如果超过3次后,米中的营养就会大量流失,这样蒸出来的饭香味也会减少 。
2.黑米要浸泡一段时间再蒸饭,少则2-3小时 , 多则一夜,这样让米粒充分吸收了水分,蒸出来的米饭才更松软香糯 。
3.蒸黑米饭的时候,米和水的比例应该是1:1.2,测量放水量的方法很简单,用食指放入水中,只要水超出食指的第一个关节就可以 。
4.蒸饭的时候,在锅中加适量热水和1汤匙猪油搅拌均匀,或加几滴植物油,不但饭烂松散,味香,还不会糊锅底 。

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