牛鞭炖汤壮阳的方法


牛鞭炖汤壮阳的方法

文章插图
一、牛鞭壮阳汤
食材:牛鞭1根,牛宝1对,小灵芝2颗,党参2根,红枣8个,黑枣4个 , 当归2片,巴戟3根,山药1片,枸杞、料酒、姜片、花椒、盐适量 。
做法:
1.准备牛鞭,剪成两截,牛宝清洗干净 。
2.大火烧开水,放姜片,花椒 , 料酒,放入牛鞭牛宝煮20分钟 。
3.捞起来过冷水清洗干净 , 牛宝撕去表面筋膜切片,牛鞭切成一小节 。
4.准备一个小毛夹,如图,从牛鞭尿道管穿入,用力转动并向前推,把管膜推出来去掉 。
5.清理干净所有的牛鞭后,大火烧开水,放姜片,花椒 , 料酒,放入牛鞭牛宝煮20分钟 。
6.准备药材,清洗干净用水浸泡 。
7.把锅里的牛鞭牛宝捞起来过凉水清洗 。
8.起油锅,炸姜片至金黄 。
9.加入牛鞭牛宝翻炒 。
10.炒干水分后,加入料酒继续翻炒,去掉腥味,加入适量的盐 。
11.加入泡过的药材翻炒片刻 。
12.加入适量的水,与材料持平面 , 稍煮10分钟 。
13.准备一个砂锅,把材料都倒入去 。
14.加满水,大火烧开后转小火炖4小时,一锅牛鞭汤就成了 。
二、清炖枸杞牛鞭汤
食材:牛鞭一条,枸杞20克,姜片、黄酒、、味精、葱花适量 。
做法:
1牛鞭洗净切断焯水备用 。
2要想吃软嫩一点,先放入高压锅焖煮20分钟取出 。
3将软嫩牛鞭放入锅内 , 加入适量的水、姜片、黄酒开大火烧煮 。
4锅开后加入适量的盐、味精、胡椒粉、枸杞及葱花拌匀即可 。
三、杞鞭壮阳汤
材料
食材:牛鞭100克,牛骨汤1200克,枸杞子15克,肉苁蓉50克,姜10克,母鸡300克 。调味料:盐5克,鸡精3克,糖1克,胡椒粉2克 。
做法:
1、牛鞭汆水后改刀,枸杞子、肉苁蓉洗净,母鸡斩块汆水,姜切片待用 。
2、将净锅上火,放入牛骨汤、牛鞭、姜片、肉苁蓉、枸杞子、母鸡,大火烧开转小火炖45分钟调味即成 。
四、苁蓉牛鞭汤
食材:肉苁蓉20克 , 牛鞭1副,料酒、葱花、姜末、味精各适量 。
做法:
1.洗净肉苁蓉,切片 。
2.洗净牛鞭,用温开水泡软,切成若干段或小块 , 倒入沙锅中,加适量水,先用大火煮沸,撇去浮沫,烹入料酒,加入肉苁蓉片,混合均匀 。
3.再用小火煨炖1小时,加葱花、姜末、精盐、味精等 , 继续煨煮至沸即成 。
【牛鞭炖汤壮阳的方法】 功效:适用于肾阳虛弱型性欲低下 。

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