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女生说抑郁啥意思？教你如何机智的回复！

情感小知识

女生说抑郁啥意思？教你如何机智的回复！
这几年随着心理健康问题讨论的增加 ， 越来越多的人因为承受不住生活带给的压力 ， 会宣布自己是抑郁症患者 ， 那么在聊天中女生说自己抑郁了是啥意思？今天就和大家好好聊一聊 。
一、女生说抑郁啥意思？
1、女生的情绪比较烦躁
大部分的女生都是由情绪主导的生物 ， 情绪对他们的影响力巨大 ， 生活中各种诱因都可以导致她们情绪烦躁 ， 比如错过了公交、上版迟到、被老板训斥等等 ， 所以说女生自己抑郁了 ， 其实就是在向你吐糟自己的坏心情 。
2、女生觉得无趣和无聊
当女生因为一些事情心事积压在心理 ， 思想也无法进行自我开解时 ， 那么很容易会变得悲观和消极 ， 对任何事情提不起兴趣 ， 比如工作上生活中的压力以及来自成长的孤单和无力感 ， 所以说女生说自己抑郁了 ， 可能是觉得生活比较无趣和无聊 。
3、女生觉得累了 ， 坚持不下去了
不论是生活中还是工作上 ， 每天都会做一些重复的事情 ， 那么久而久之会产生一种消极和懈怠的心理 ， 生出想要放弃的念头 ， 那么当女生说自己抑郁了 ， 可能是觉得累了 ， 坚持不下去想要放弃 ， 和你诉苦寻求安慰 。
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二、女生说抑郁了如何机智回复？
不难看出女生说自己抑郁了 ， 并不是真正的抑郁 ， 更多的是在抱怨倾诉和需求安慰 ， 那么我们在回复女生时 ， 也一定要从这几个方面针对性的回复女生 。
1、给予女生及时的安慰
像上面说到的 ， 女生是由情绪主导的 ， 所以在聊天过程中 ， 女生的情绪瞬息万变是无法琢磨透的 ， 当女生说自己抑郁了 ， 其实就是在向你表达：“我不太好 ， 想要你的安慰” ， 这时候只要正确解读女生的想法 ， 给予及时的关心 ， 就可以和妹子拉近距离了 。 比如：
女：最近抑郁了
男：是不是没睡好啊？
女：没有 ， 被老板骂了 ， 明明不是我的错
男：替你打死你老板 ， 顺带给你一个大大的拥抱
2、对女生表示理解和赞同
当女生说自己抑郁了 ， 如果和女生的关系不是很亲密 ， 贸然的关心可能会让女生感到不适 ， 那么可以对女生的话表示理解和赞同 ， 在情绪上和女生建立共鸣 ， 站在女生的角度和她聊 ， 让女生觉得你是理解她的 ， 你们之间建立了联系 ， 关系也会变得亲密许多 。 比如：
女：最近太累了 ， 感觉要抑郁了
男：我也是 ， 每天睡不好 ， 公司事情也多 ， 命苦啊
女：是啊
男：世界那么大 ， 我想出去走走
在聊天中先对女生的话表示理解和赞同 ， 就好比你讨厌一个人 ， 另外一个也讨厌 ， 你就会觉得这个人不错 。
【女生说抑郁啥意思？教你如何机智的回复！】3、切换话题 ， 转移妹子的坏心情
女生说自己抑郁了 ， 本身就是一件负面情绪爆棚的事情 ， 并且导致女生抑郁的因素也有很多 ， 不可能都给她解决 ， 所以不要过多的纠结于这个话题 ， 及时切换话题转移妹子的坏心情 ， 比如：
女：感觉自己抑郁了
男：我前段时间心情也是糟糕透了 ， 不过最近我发现一个特别有趣的事情
女：是吗 ， 什么事情啊？
男：xxx（分享有趣的事情）
在女生向你倾诉自己的负面情绪时 ， 如果只是一昧的安慰对方 ， 很有可能成为她的“情感垃圾桶” ， 是不利于关系的进展的 ， 所以一定要理解女生情绪的前提下 ， 多去引导和转移妹子的坏心情 。
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