关于有机黄秋葵简述 有机黄秋葵


关于有机黄秋葵简述 有机黄秋葵

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小伙伴们,你们好 , 小龙今天来谈谈以上有机黄秋葵,关于有机黄秋葵简述问题,那么下面分享给大家一起了解下吧 。
1、黄秋葵 , 又名补肾草、秋葵、羊角豆等,为锦葵科秋葵属一年生草本植物 。
2、有机黄秋葵以嫩果供食用,含有丰富的蛋白质、游离氨基酸和矿物质,果实还含有由果胶和多糖等组成的黏性物质 , 是一种营养保健蔬菜,具有促进胃肠蠕动、防止便秘的功效 。
3、有机黄秋葵为低能量食物,是很好的减肥食品之一 。
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