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1.在健身房健身的人员必须遵守有关规章制度，服从管理人员的管理 。
2.本健身房仅对会员开放，非会员不得随意进入 。
3.进入健身房应注意着装，以运动服、运动鞋、旅游鞋、软底鞋为主 。
4.活动前请做热身运动，活动中请勿和他人交谈，以免影响锻炼效果或受伤 。
5.爱护室内健身活动设施，按说明正确使用健身器械，不得违规操作 ， 不得随意玩弄器材 ， 以免造成伤害 。
6.因使用不当造成自伤的，后果自负 。
7.故意造成的器材损坏，照原价赔偿 。
8.如有技术问题或发现器材故障请及时通知管理人员，切勿自行操作，以免运动伤害 。
9.如患有严重高血压、心脏病的老年同志请勿进入健身房，擅自参加活动者 ， 如发生事故，后果自负 。
10.请遵守健身房秩序，互爱互让，相互关照，争做文明运动者，营造健身房和谐友好的氛围 。
【健身房会员卡管理制度】11.如违反以上管理制度自行进行锻炼者，造成不良后果，责任自负 。
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