文章插图
1、原料：红豆80克，莲藕500克，陈皮1块，牛尾1条（约1250克） 。
2、将牛尾去残毛，洗净，剁成块，放入开水中煮10分钟，捞出，用水洗净 。
3、红豆和陈皮用水浸透，洗干净 。
4、莲藕用水洗净，去皮，切厚块 。
【牛尾莲藕炖汤的最佳搭配 牛尾莲藕和什么炖汤最搭配】5、锅内加入清水，先用猛火煮至水开 ， 然后放入以上各用料，水再开后撇净浮沫，改用中火煮3小时至牛尾肉熟烂即成 。
推荐阅读
- 牛尾炖汤的最佳搭配白萝卜 牛尾炖白萝卜汤的做法
- 鹅肉炖汤的最佳搭配 鹅肉和什么一起炖好吃又营养
- 阿胶炖汤最佳搭配 阿胶和什么一起炖好
- 当归牛尾炖汤的最佳搭配 当归牛尾和什么炖汤最搭配
- 五指毛桃根炖汤最佳搭配 五指毛桃根和什么煲汤好
- 香辣藕片的做法 炝藕片的做法
- 炒藕片怎么炒好吃 素炒莲藕片怎么炒好吃
- 红枣牛尾汤 红枣煲牛尾
- 莲藕炒鸡片怎么做 鲜藕鸡片
- 干鲍鱼炖汤要泡发吗