西芹是我们常吃的一种蔬菜, 它的味道香脆可口, 营养丰富, 但是西芹有很多相克的食物, 如果不注意就会对身体产生伤害, 我今天就带大家了解一下:
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西芹不能和什么一起吃:【【养生常识】西芹不能和什么一起吃,西芹和什么相克以及吃西芹的一些禁忌】 1、西芹不能与甲鱼一起吃 西芹与甲鱼不能一起吃, 它们是相克的俩种食材, 一起吃会引发食物中毒, 腹泻或者呕吐 。 2、西芹与鸡肉不能一起吃 西芹与鸡肉不能一起吃, 一起食用, 会伤害人体的免疫力, 会让人们的免疫力下降, 容易感染流行性疾病, 对身体健康不利 。 3、西芹与兔肉不能一起 西芹与兔肉也不能一起, 两者一起食用, 对头发伤害严重, 可以引起脱发, 严重时会出现斑秃 。 4、西芹不能与胡萝卜一起吃 西芹与胡萝卜最好不要一起吃, 虽然两者一起食用没有害处, 但是会让胡萝卜中的胡萝卜素大量流失, 人们食用以后也吸收不到应有的营养 。 西芹的作用与功效 从健康饮食的角度来讲, 西芹是一种保健蔬菜, 它的养生功效比较大, 可以促进食欲、清肠利便, 降低血压、促进血液循环, 健脑, 平肝清热, 祛风利湿 。 用于高血压病、眩晕头痛、面红目赤、血淋、痈肿等症 。 所以在这里也提醒大家血压低的人尽量少吃西芹 。
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