将一个苹果去皮切片或捣成泥取汁,敷于脸部,15分钟—20分钟后 取下 。 苹果有收敛、爽肤的作用,常用可使皮肤细滑、面斑减轻 。 适合中性皮肤 。
3、荔枝
荔枝含维生素A、B1、C,还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质以及铁、磷、钙等多种元素 。 现代医学研究证明,荔枝有补肾、改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用,是排毒养颜的理想水果 。
4、葡萄
葡萄多酚具有极高的抗氧化功能,能抑制自由基,有效延缓衰老;而葡萄果核可软化肌肤,使皮肤滋润保湿 。
5、樱桃
樱桃含铁量是众水果之首,同时含有丰富的矿物质,能补血理气,使面色红润起来 。
以上是养生在线小编给大家详细介绍的有关我们夏天过敏原因以及需要注意的事项,希望可以帮助到敏感肌肤的朋友,可以安全的度过夏天 。
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