【养生知识】咖啡和香蕉能一起吃吗?咖啡和香蕉一起吃有什么坏处? _生活百科

咖啡和香蕉能一起吃吗?咖啡和香蕉一起吃有什么坏处?众所周知，咖啡是我们平时生活中提神神器，很多上班族喜欢和咖啡，而香蕉则是我们平时经常会吃到的一种水果，香蕉吃了有利于我们身体健康，所以深受大众喜爱，那么，咖啡和香蕉能一起吃吗?咖啡和香蕉一起吃有什么坏处?

文章插图

咖啡跟香蕉这两种东西是不能一起吃的，因为香蕉空腹吃是不利于肠胃的健康的，而且搭配上咖啡，会导致腹痛的情况，而且引起患者出现恶心呕吐等，所以大家要注意喝咖啡的时候不能跟香蕉一起食用。咖啡最好是在饭后两个小时后饮用，可以起到提神醒脑的功效，而香蕉也是在饭后食用的。
咖啡香蕉能同吃吗
【【养生知识】咖啡和香蕉能一起吃吗?咖啡和香蕉一起吃有什么坏处?】香蕉和咖啡能同食，但是不能空腹吃香蕉，香蕉内含有丰富的糖和纤维物质，有利于消化和通便等功效，空腹吃香蕉不利于健康。

文章插图

香蕉延年益寿，老少皆宜，是减肥者的首选。其适宜发热、口干烦渴、喉癌、大便干燥难解、痔疮、肛裂、大便带血、癌症病人及放疗、化疗后食用;适宜上消化道溃疡、肺结核、顽固性干咳者食用;适宜饮酒过量而酒酲未解者食用;适宜高血压、冠心病、动脉硬化者食用;同时，对便秘、消化不良等症状，有良好效果;适宜脂肪痢和中毒性消化不良者食用。
咖啡香蕉能同吃吗
1、切记咖啡不宜与茶同时饮用。茶和咖啡中的鞣酸可使铁的吸收减少75%;
2、茶叶和咖啡中的单宁酸，会让钙吸收降低。所以，喝茶和喝咖啡的时间，最好是选在两餐当中;

文章插图

3、含咖啡因的饮料和食品，被孕妇大量饮用后，会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿发育。
综上所述，香蕉和咖啡是不可以一起吃的，如果我们是空腹吃香蕉，本身对肠胃健康不利，如果再喝咖啡的话是会引起我们腹痛或者恶心呕吐的，所以我们平时是不要将2种食物一起吃的。