【戒烟后发胖怎么办】
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戒烟后出现5到10斤的体重增加是正常的 ， 不用担心是身体出现了问题，如果体重增加之后认为不利于健康，可以在戒烟之后在进行减肥，不要在戒烟过程中减肥，容易引起戒烟的抗拒心理，导致戒烟失败 。
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