南瓜泥怎么做

2022-04-09 母婴育儿南瓜

南瓜具有丰富的类胡萝卜素、矿质元素、多种氨基酸、可以提高机体免疫功能。漂亮的颜色，香甜的口感，非常适合初添加辅食的宝宝。食谱信息：

菜名
南瓜泥

类型

月龄
5个月+

功能

工具
蒸锅、料理机

食材
南瓜适量

第1步：

文章插图
将南瓜去皮、去瓤，只留取中间硬硬的肉，切块。
第2步：洗干净、蒸熟。
第3步：

文章插图
【南瓜泥怎么做】用料理机打成泥即可，也可伴米糊，或者其他蔬果泥给宝宝吃，比如胡萝卜泥或者玉米泥。
第4步：多余的南瓜泥可以装在辅食盒冷冻，下次要吃直接取出蒸透即可。（冷冻的南瓜泥请在一周内吃完）

推荐阅读

上一篇：土豆泥怎么做

下一篇：胡萝卜泥的做法步骤