文章插图
1、胚芽五谷300g、山药20g、葛根20g、芡实20g、南瓜子20g、黑芝麻30g、茯苓15g
2、克数配好后开始使用打磨机打碎
3、经过第二次加工打磨，就已经差不多了
【降血糖五谷杂粮配方表】4、打磨出来的粉末了 ， 勺子勺两勺用温开水冲水喝 ， 浓度调到自己喜欢的浓度 ， 因为不含糖，所以没有一点味道，千万不用加白糖 ， 可以适当的加点点盐巴，就不会那么没有味道
推荐阅读
![教你如何使用迅雷离线下载[新发布]](http://img.zhejianglong.com/220413/032F04306-0-lp.jpg)
- 霜后桑叶茶的八大功效
- 开门红！沈阳一季度公积金个贷“先降再增”
- 大暑期间怎么防暑降温
- 国家降准是什么意思
- 2023全国天气什么时候开始大幅降温
- 2022年寒露后气温会下降吗
- 2022年10月23日霜降装修好不好
- 电瓶车续航突然下降10几公里
- 常州市职工医保缴费比例是多少？职工及灵活医保缴费费率降低多少？
- 无锡市医保单位缴费率是多少？降低灵活就业人员职工医保总缴费费率