中风类型：“出血”更常见
中风具有发病率高、致残率高、死亡率高及复发率高的特点， 位居国人死亡原因的第二位 。 中风主要分缺血性中风和出血性中风两种类型 。 流行病学研究发现， 冬季缺血性中风和出血性中风的患病率均明显增加， 其中出血性中风患病率的增加更为明显 。
“突袭”对象：“三高”人群
国内外研究显示， 存在高血压、糖尿病、血脂异常、肥胖、吸烟、酗酒等危险因素者， 在冬季应特别注意防范中风的“突袭” 。 有效的预防措施包括在医生指导下通过服用药物控制好血压、血糖和血脂， 适度锻炼， 控制体重， 戒烟戒酒， 保持心情舒畅， 避免情绪激动， 合理膳食等 。
识别征兆：症状+测试
中风的性质、部位和严重程度不同， 临床表现也多种多样 。 一般来说， 若某人突然出现以下几种症状， 应高度警惕中风的可能， 如突然昏迷、呼之不应;面部及口角歪斜;一侧或双侧肢体无力、麻木;不能言语、言语不清或不能理解他人言语;突发短暂性视力丧失(特别是单眼视力丧失);无明显原因的严重头痛;突发头昏、跌倒;突发肢体抽搐、大(小)便失禁等 。
下列3种测试方法可帮助大家初步判断是否发生了中风， 只要有一项测试为阳性， 就应立即拨打急救电话， 送患者去医院诊治：①与患者交谈， 观察其神志是否清楚， 能否理解言语的含义并正确应答;②让患者露出牙齿或微笑， 观察两侧口角是否对称， 若两侧口角不对称， 提示可能存在中风;③让患者举起双臂， 并维持一段时间， 观察两侧上肢力量是否对称， 如果一侧手臂不能上举或不能维持， 则提示可能存在中风 。
【【养生常识】冬季脑中风容易突袭“三高”人群】疑似发病：立即就医
中风与心肌梗塞一样， 治疗越早， 预后越好 。 以缺血性中风为例， 若患者能在发病3～6小时内进行溶栓治疗， 可有效减轻神经损伤程度;若发病6小时以后再进行溶栓治疗， 不但疗效明显降低， 而且脑出血的风险大大增加 。 遗憾的是， 在临床上， 能够在有效治疗时间窗内赶到医院的患者不足1%， 很多患者在出现轻度中风症状后， 常“坐观”病情发展， 白白错过了最佳治疗时机 。
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