【黄鱼的营养价值】
文章插图
黄鱼中所含的营养成分含量并不少，主要含有丰富的蛋白质、核黄素、不饱和脂肪酸，以及少量的胆固醇 。其中还含有一定的维生素，主要包括维生素A、维生素E叶酸、硫胺素、烟酸等，还含有丰富的钙、铁、锌、钾、硒、镁、磷、锰、铜、钠等多种矿物质元素 ， 具有不错的营养价值 。
推荐阅读
- 面包的配方及做法 面包的配方及做法窍门
- 麻腐的做法 家常 麻腐的做法
- 干丝的家常做法有哪些
- 鳟鱼的营养价值
- 狮子头是哪里的菜 狮子头是哪里的菜系
- 蟠桃由来和产地是什么？蟠桃的口味怎样
- 公开鹅的做法大全
- 秘制祖传炖羊肉的秘方
- 灭小黑飞的最有效方法 小黑飞根除绝招 白醋
- 百合花的种子长什么样 百合种球怎么种植