文章插图
【生黑芝麻可以直接吃吗】 可以 。黑芝麻为胡麻科芝麻的黑色种子，含有大量的脂肪和蛋白质，还含有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分 。生吃不会产生很多油脂，而且营养成分可以很好的留在芝麻里，不过，由于黑芝麻比较硬，生吃不可食用过量，以免引起身体不适 。
黑芝麻（学名：Semen Sesami Nigrum，别名：油麻），管状花目胡麻科胡麻属植物 。该类植物在中国主要分布于江淮区和华南区，东北、西北区和云贵高原区较少 。
黑芝麻属一年生草本，茎直立，四棱形，棱角突出 ， 基部稍木质化，不分枝 ， 具短柔毛 。其叶对生，或上部者互生 ， 叶片呈卵形、长圆形或披针形，先端急尖或渐尖，基部楔形，全缘，有锯齿或下部叶3浅裂 。黑芝麻最适合在微酸至中性（PH 6.5~7.5）的疏松土壤中种植 。其全生育期都需要充足的阳光 ， 全生长期内适宜降雨量为210~250mm 。
推荐阅读
- 黑芝麻可以止咳吗
- 黑芝麻粉什么时候吃好
- 每天吃黑芝麻补血吗
- 怎样选黑芝麻？
- 怎样优化电脑
- 烤箱可以烤饺子吗
- 苹果和蜂蜜可以榨汁吗
- 2023海口五一可以吃哪些美食 海口五一哪里好玩
- 黄瓜汁加蜂蜜喝可以吗
- 番石榴青色的可以吃吗