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芡实孕妇能吃 。
芡实和莲子其实差不多，都是属于睡莲科植物的干燥种子 ， 都含有丰富的营养成分 ， 并且副作用几乎没有，在孕期，孕妇对营养物质的需求量比较大，适当的食用芡实能帮助补充营养素 ， 对孕妇的健康和胎儿的生长发育都很有帮助 。
孕妇吃芡实的好处
中医认为，芡实味甘、涩，性平，归脾、肾经，具有益肾固精，补脾止泻，祛湿止带的功能 。主治风湿性关节炎、腰背膝痛、产后恢复调理健脾开胃调理腹泻调理 。补中益气 ， 提神强志，使人耳目聪明 。还能开胃助气及补肾 ， 治小便频繁，遗精 ， 脓性白带 。
【芡实孕妇能吃吗】 孕妇适当的食用芡实不仅仅对自身具有很好的滋补功效，对胎儿的生长发育也很有帮助 。
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