文章插图
【板栗能和橙子一起吃吗】 可以适量一起吃 。
在食物性味及成分上来看，板栗性温，味甘 ， 含有不少的营养成分，主要包括丰富的淀粉、糖分，一定量的蛋白质、不饱和 脂肪酸，纤维素，以及不少的维生素C ， 钙、铁、锌、镁、钾等矿物质元素，而橙子性凉，味甘，主要含有丰富的水分、碳水化合物，胡萝卜素，膳食纤维，多种维 生素，钙、锌、钾等矿物质元素，两者性味不同，一起适量食用可以起到中和性味的作用，因此可以同食 。
推荐阅读
- 八宝饭能放多长时间
- 大蒜发芽能吃吗
- 鸡肉能和芹菜一起吃吗 鸡肉能和芹菜一起吃吗早餐
- 银耳红枣汤能加桂圆吗
- 长期喝醋的好处和坏处 长期喝醋的好处和坏处静脉曲张会影响血压吗
- 车厘子维生素c高吗能吃吗 车厘子维生素c高吗
- 银耳红枣汤能减肥吗
- 晚上不吃饭能减肥吗？？？
- 茶和牛奶能放在一起喝吗 茶和牛奶能放在一起喝吗宝宝
- 豆浆和鸡蛋能一起吃吗 ？？