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治疗鼻炎小窍门包括：
跑步
大家都知道，运动不但能够促进人们身体的血液循环，还能够加快人体的新陈代谢，对毒素的排除也有很好的效果 。因此，患者如果坚持经常进行跑步也能够减轻鼻炎的症状 。通过慢跑能够有效的促进人体的血液循环，令鼻甲和鼻腔鼻窦粘膜进行收缩，对鼻腔的通气和引流有良好的效果 。若是长期坚持跑步，不但能够增强人体的体质，还能够促进鼻窦炎的康复 。
大蒜
首先将一瓣大蒜清洗干净并且捣烂，使用纱布将它包好 。然后用手将蒜汁挤出来滴进患者的鼻孔里面 ， 每一个鼻孔需要滴两滴 ， 患者会感觉鼻腔受到刺激比较疼 。之后用手压住自己的鼻子 ， 令整个鼻孔都能够粘到蒜汁 。对于情况比较轻的患者来说，一两次就能够治愈 。对于情况非常严重的患者来说，最多五次也能治疗 。但是大蒜刺激性非常强 ， 一定先微量试用 。
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以上这些就是治疗鼻炎小窍门 。对于鼻炎的患者来说，如果不想要尝试药物来进行治疗的话 ， 可以考虑试一试这些治疗方法 。事实上，并不是所有的偏方都无效的，它能够流传到今天还是有一些作用 。大家可以根据自己的病情来选择治疗的方案 。
鼻炎有效治疗方法
首先鼻炎的患者需要进行口服的药物治疗，但是这需要根据自己鼻炎的情况来进行治疗，不同的鼻炎，治疗的方式和药物都是不同的，所以不要一概而论 ， 一般患者都是服用抗敏的药物的 。
【鼻炎治疗方法有哪些】 启齿是局部的食用药物来进行治疗的，一般局部的食用药物来缓解鼻炎的情况，一般是使用鼻油来治疗的，能够有效的缓解鼻子干涩，干燥的情况，一般对于轻微鼻炎的患者治疗的效果也是不错的 。
最后是激光治疗 ， 这对于鼻腔内阻塞，对于有鼻炎的患者打喷嚏的情况，那么治疗的效果是不错的，一般的治疗方式是对打喷嚏无法改善的，所以打喷嚏的情况比较频繁，那么激光治疗是可以的 。
生活中鼻炎有效治疗方法
这第一项是非常容易和简单的，那就是吃蜂蜜 。只要每天2次一次一勺，只要经常在家里准备好一瓶蜂蜜，每天早上出门，晚上回家吃一次，渐渐地，只要随着自己的坚持 ， 要想治疗是很容易的 。
还有一个也是很简单的 ， 只要每天早上起床后用凉水一盆，把整个鼻子浸入水中稍吸气，使水进入鼻腔并于鼻子根部充分接触 ， 注意不要用力过猛，此法需长期坚持效果十分显著 ， 过一段时间你就会知道它的好处了 。
远离过敏源，如果您实在是过敏鼻炎太严重了，又治不好，建议您离开原来的地方或城市到一个空气好并且湿润的地方去疗养，如南方或海滨城市，如果您经济条件很好的话，可以考虑搬家到空气质量好的地方去
温馨提示
凡事都贵在坚持，因为只是些偏方，肯定不如到医院直接治疗或手术的效果来得快，但是效果却是很好的，主要还是要坚持，相信都可以治疗好的 。
将大蒜一瓣捣烂，用干净的豆包布包好，挤压出蒜汁滴入每个鼻子孔内两滴（当时刺激的很痛）再用手压几下鼻扇使其鼻孔内都能粘敷到蒜汁，轻者一次，重者二次即愈.
穴位治疗(1)选穴 印堂、风池、风门、曲池、合谷 。
(2)定位 印堂：两眉头连线的中点处 。
风池：在项部 ， 当枕骨之下，与风府相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处 。
风门：在背部，当第2胸椎棘突下，旁开1.5寸[大椎穴往下推2个椎骨 ， 其下缘旁开约2横指(食、中指)处为取穴部位] 。
曲池：在肘横纹的外侧端，屈肘时当尺泽与肱骨外上髁连线中点(仰掌屈肘成45° ， 肘关节桡侧，肘横纹头为取穴部位) 。
合谷：第l、第2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处(以一手的拇指掌面指关节横纹，放在另一手的拇、食指的指蹼缘上，屈指当拇指尖尽处为取穴部位) 。
(3)拔罐方法
艾灸闪罐法 。用艾条对上述各穴行温和灸15分钟 ， 以皮肤感觉温热、舒适为度，之后每穴(除印堂外)闪罐20～30次，每日1次 ， 5次为1疗程 。
2胆经热盛
(一)症状
鼻塞头痛 ， 鼻涕色黄，黏稠如脓样，量多，有臭味 ， 伴身热 ， 口渴，大便干燥 。
(二)治法
(1)选穴 上星、迎香、风池、胆俞、曲池、侠溪 。
(2)定位 上星：在头部，当前发际正中直上1寸 。
迎香：在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中 。
风池：见前 。
曲池：见前 。
胆俞：在背部，当第10胸椎棘突下，旁开1.5寸[由平双肩胛骨下角之椎骨(第7胸椎) ， 往下推3个椎骨，即第l0胸椎棘突下缘，旁开约2横指(食、中指)处为取穴部位 。
侠溪：在足背外侧，当第4、第5趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处 。
(3)拔罐方法
刺络拔罐法 。用梅花针对上述各穴进行轻叩刺 ， 以皮肤发红或微微出血为度，之后在风池、胆俞、曲池穴上拔罐，留罐5分钟 ， 每日1次，2次为1疗程 。
3注意事项
(1)拔罐对缓解鼻炎的症状效果较好 。
(2)日常生活起居要有规律，避免风寒湿热的侵袭 ， 有条件者可常做头面部的保健按摩 。
(3)嗅觉异常或嗅觉过敏，多属神经或精神因素所致，原发病治愈后 ， 嗅觉多可恢复 。
(4) 远离过敏原，积极查治可能引发鼻炎的其他疾病 。
鼻炎的发病机理主要在于鼻腔内的过敏原、细菌等无法排出 ， 造成反复感染而导致的炎症 。洗鼻也很简单 。方法：
用双手掬清洁之水 ， 头下弯，用力将水吸入鼻孔内，再从嘴巴将水吐出 ， 以此清除鼻腔内的鼻涕与污垢 。听起来好像会呛到，但实际上只要我们不同时有吞水的动作就不会呛到了 。
如果水能从嘴巴流出是最好的，说明生理盐水送入鼻孔 ， 流经鼻前庭（露在头部外面的部分）、鼻窦、鼻道绕经鼻咽部 ， 基本都洗到了；如果害怕也可以吸入鼻腔后 ， 保持10~20秒 ， 然后放松，让生理盐水从鼻腔流出 。
如果家里有长柄的壶 ， 或者能够有一点压力的眼药水、奶瓶，也可以参照下边的姿势来洗鼻子，此时用嘴巴呼吸，鼻腔不呼吸，稍微倾斜头部，直接让水流从一侧鼻孔进去，另一侧鼻孔出来即可 。
注意：
冬季要使用温盐水，用干净的温水，配备不含碘的食盐，使其浓度达到0.9% 。当然直接从药店或医院购买已配好的生理盐水溶液更安全、省事，如天冷时 ， 只要放在暖器略微加热一下，用起来就很舒服了 。
洗鼻不是越多越好，1天一般1~2次就行了，除非出入的是极度脏的地方，可以考虑多洗一下 ， 不然伤到娇嫩的鼻粘膜可不好了 。
一方面 ， 可借助水流的冲击力清除鼻腔内的大量过敏原、细菌、病毒、鼻涕等致病污垢，促进鼻腔纤毛运动；另一方面，生理盐水有一定的杀菌作用 ， 可抑制细菌的繁殖，促进破损黏膜的复原 。
长期使用 ， 可改善鼻炎
洗鼻对过敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻窦炎、干燥性鼻炎、药物性鼻炎、萎缩性鼻炎等都有非常好的缓解、控制效果 。
一次成功的洗鼻 ， 可以使鼻腔通畅，但若坚持使用，可以逐步提高鼻腔的干净清爽度，加快鼻纤毛恢复功能，从而提高鼻腔自身的净化、排毒能力，维持鼻腔正常生理功能，也能有效防止鼻炎复发 。
几乎无副作用
洗鼻的方法来源于古老瑜珈和道家洗鼻功 。盐水洗鼻方法创始发明人一葛罗森教授（2001年凭此法获得了美国《时代周刊》年度杰出发明奖）历经长达5年的临床研究证明 ， 盐水洗鼻对于过敏性鼻炎、鼻窦炎和慢性鼻炎的治疗效果非常好，并能有效防止复发 。
这个方法无需用药，也能改善鼻炎，且无依赖性，这个方法不仅适宜鼻炎患者，冬季常见雾霾天气，空气污染较大，也建议健康人群每日清洗一次鼻腔，以减少鼻腔细菌感染 。
2、按摩法
从迎香穴开始用拇指或者食指中指按局部穴位，进行轻度的揉按，顺时针揉按三圈，再逆时针揉按三圈，按到局部发热或者皮肤微微红即可 。
3、涂抹法
取苍耳子250克 ， 香油半斤 。把苍耳子放在香油里边，先浸泡3天 ， 放在火上把香油煎开 。苍耳子颜色发黑后，把苍耳子过滤掉保留香油，香油我们装到瓶里，用棉签蘸香油，涂到鼻孔里，1天3次 。
鼻炎的呈现可能是因为过敏原呈现的，那么就需要多加留意，经过进步本身的抵抗力和免疫力 ， 然后协助医治还要留意改进本身的工作环境或者是生活环境，然后到达一个辅佐医治的作用 。由于鼻炎现象的呈现病人也能够经过运用糖皮质激素进行医治，运用糖皮质激素进行医治，能够有用的到达一个抗炎的效果，并终究能够到达一个减轻充血表现的效果，防止表现的加重 。
对鼻腔内进行清洁也能够有用的达到一个治疗的作用，病人也能够经过运用一些封闭疗法，针刺疗法等等，进行一个有用的减轻鼻炎的作用，防止鼻炎表现影响本身的日子 ， 或者是导致别的疾病的呈现 。
要想治疗鼻炎，我们首先要预防感冒的发生 ， 因为感冒是导致鼻炎或者加重鼻炎的一个比较重要的原因 ， 所以我们平时要做好防寒保暖工作，防止感冒的发生，即使是在炎热的夏天，也不要在空调屋里待太久 。
按摩一些穴位也可以缓解鼻炎的发作，这是我们自我治疗鼻炎的好方法，可以按摩风池穴，如果你是鼻炎伴有头痛的症状 ， 可以用两手按摩太阳穴的方法缓解头痛 。也可以双手拇指摩擦，生热以后再沿着鼻翼反复摩擦 。
温馨提示
医治的方面要根据病人本身的情况挑?。黄鹨苊庖┪锏母弊饔茫?坚持一个良好的饮食习惯，合理的歇息，都可以有用的进步身体的体质 ， 然后到达一个有用的医治作用 。
鼻炎是很容易复发的疾?。唤ㄒ槌て谟靡? ，长期用药会有耐药及副作用的 。可以试试盐水洗鼻法，只要盐水，和水温掌握好了，用生理盐水，很有效的可以缓解鼻炎的不适症状及起到消炎的作用 。平时防止感冒，减少鼻炎发作的几率 。实在不行科可考虑去医院进行手术治疗 。最好早点去正规医院接受检查 ， 早治疗，早康复 。以上建议仅供参考 ， 具体诊疗请一定要及时去医院在医生指导下进行.
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