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口苦的原因和治疗方法有哪些

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1、口腔炎症导致的口苦
口腔如果有炎症的话，口苦是很容易发生的，这种情况下通常跟牙齿炎症有关系，建议大家去口腔科治疗好口腔的问题自然就不会有口苦的烦恼了 。
2、肠胃不好致湿热口苦
现在很多在办公室工作的人会因为经常坐着而导致胃道消化不好，这样下去会让肠胃功能消化差，食物长期积聚在胃肠里 ， 导致产生了湿热，建议多喝山楂水等食物助消化，并尽量多走动 。
3、肝功能不好导致口苦
如果早上起来口苦，多是因为肝火旺而造成的，而每天晚上11点-1点是肝工作的时间，如果没有休息好，肝功能长期以往将会下降，导致口苦 ， 所以大家要尽量早上床，喝一下溪黄草等凉茶 。
4、慢性疾病导致的口苦
有些病会导致口苦的发生，例如糖尿病等 ， 如果长期感觉到口苦，并尝试简单治疗也不怎么起作用 ， 建议大家还是去医院体检一下比较好 。
5、生活不规律 ， 精神压力大
这样的情况通常是都市人的疾病，这个其实是不需要治疗的 ， 但是必须注意的就是要尽量清淡饮食，或者是保持足够的睡眠 。
6、为肝气郁结，疏泄失职 。
7、为情志抑郁，郁怒伤肝所致 。
8、为情结所致常见郁郁寡欢，悲忧欲哭 ， 胸肋、两乳或少腹部位胀痛不舒等症 。
9、为肝气亢逆，或疏泄太过，多为暴怒伤肝，气机紊乱所致 。
10、为肝阳亢盛，日久化火 ， 火迫胆汁妄行上逆于口而苦 。
口苦的治疗方法
1、预防和根治口苦
最好的办法是医治原发疾?。?特别是对于中老年人出现的口苦，应做有关的检查，如血常规、血糖、胃与肝胆检查等 ， 以明确病因，针对病因治疗引起的口苦 。
2、戒除生活中的不良嗜好
【口苦的原因和治疗方法有哪些】 如吸烟、酗酒 ， 还要注意口腔卫生等 。
3、缓解心理压力
保持生活、饮食规律、食物结构合理，少食辛辣，多吃水果、蔬菜等 。
4、适当运动
从而促进消化功能的正常运转 。
5、对症治疗
维生素C片，对任何原因的口苦症都有效 。维生素的用法是每天三次，每次2~3片，放舌下含化 。苦瓜也可治疗口苦 ， 可试用 。
养生推荐
荸荠芹菜汁、凉拌马齿苋 。将荸荠、藕和芹菜一起榨汁喝，有很好的清热利湿作用 。另外，将马齿苋开水焯一下后加调味料凉拌吃也很好 。
夏天如果大量吃辛辣食物或烧烤等，容易积蓄体内的湿热，体内的热毒排不出去，就会找出路，诱发湿疹、小痘痘等 。
所以，湿热体质的人夏天要多吃清热利湿的食物，例如绿豆、黄瓜等 。
1、口苦应该引起人们的重视，如果长时间或者经常出现口苦应及时到医院查找病因 。
2、有规律的生活起居，保持良好的心理状态，适当调整好自己的情绪 。
3、中医认为这主要是由于湿热引起的，其中又包括肝胆湿热和胃热两种 。肝胆湿热口苦，可能是由于肝胆部位存在炎症引起的 。胃热产生的口苦，部分人肝胆没有炎症 ， 但由于饮食不合理，食用了过多的辛辣食品，也会引起口苦 。同时 ， 一些患慢性疾病(如糖尿病人等)的人也会有口苦的情况 。
另一方面，很多脑力工作者，由于工作精神压力大，再加上饮食不当、不规律、活动少等特点，其肠胃功能呆滞，进食的食物在胃肠停留时间过长，很容易产生湿热 ， 也会引起口苦 。
4、吃点维C可改善口苦
服用维生素C片能缓解口苦 。每天3次 ， 每次2~3片 ， 放舌下含服，一般说来，轻度口苦只要服药2~3次就可消失 。即使是重的口苦症，连续服药3~4天也能解决问题 。但这治标不治本，最好还是找医生确定病因，进行相应调理 ， 才能根治 。
5、吃清凉食物
尽量使饮食规律、食物结构合理 。在饮食上宜忌食辛辣、油煎、烧烤等燥热之品，可多进食清凉汤水，以清凉饮食为主，多吃水果、蔬菜等 。生活中要忌酒醇甘肥，平常不要喝酒，喝酒也有影响的 。
6、夏季口苦吃什么
夏季口苦，主要是由于天气热，食欲不振引起的，可以选择吃草莓、杏子、荔枝、桃子、李子、大葱、芹菜、毛豆、茶叶等来补钾，防止低血钾现象，夏季低血钾会出现疲劳、倦怠无力、头昏头痛、食欲不振、中暑等症候 。
1、胆经内有郁热或肝热移于胆，胆气上逆
肝胆湿热引起口苦 ， 很可能是因为肝、胆部位存有炎症，特别是患有胆囊炎、胆石症的病人，由于胆囊功能差 ， 胆汁的疏泄不正常，从而产生口苦感 。肝胆有病变的人除了有口苦感外，还兼有头痛眩晕、面红眼赤、性急易怒、大便干结、舌质偏红等表现 。
2、外感风寒邪气化热进入少阳胆经《伤寒论》讲“少阳之为病，口苦、咽干、目眩、心烦、喜呕”即是 。
3、心火
这类口苦由于焦虑烦躁、着急上火，或经常熬夜引起消化不良、胆汁排泄不畅所致 ， 常伴有面红耳赤、头痛、目赤、小便色黄的表现 。值得注意的是，精神性口苦现象也比较常见 。有些人由于工作、学习压力过大，在经常气愤、烦躁、焦虑、恐惧、忐忑不安、失眠等情况下 ， 很可能出现口苦 。
4、内分泌疾病
内分泌失调的女性，或进入更年期的女性，或会出现口苦的症状 。
5、精神情绪因素
紧张、压力大、情绪波动大的时候很有可能会导致口苦 。
生活节奏不规律，精神压力过大：
这样的情况通常是都市人的疾?。?这个其实是不需要治疗的 ， 但是必须注意的就是要尽量清淡饮食，或者是保持足够的睡眠 。
口苦的原因和治疗方法
2口腔炎症导致的口苦：
口腔如果有炎症的话 ， 口苦是很容易发生的，这种情况下通常跟牙齿炎症有关系，建议大家去口腔科治疗好口腔的问题自然就不会有口苦的烦恼了 。
3肠胃不好导致的湿热口苦：
现在很多在办公室工作的人会因为经常坐着而导致胃道消化不好，这样下去会让肠胃功能消化差，食物长期积聚在胃肠里 ， 导致产生了湿热，建议多喝山楂水等食物助消化，并尽量多走动 。
口苦的原因和治疗方法
4肝功能不好：
如果早上起来口苦，多是因为肝火旺而造成的
口腔里偶有异味，大家都知道可能是消化系统等暂时出现了状况，可最近身边有朋友说 ， 嘴里经常苦苦的，这究竟是怎样一回事？西医：心理因素也能引起口苦口苦多由于胆囊功能差，特别是胆囊疾病(胆囊炎、胆石症等)的病人的一种反应 。还有一些由于胃动力差 ， 食道存在炎症的人也可为胆汁反流至胃 ， 也会引起口苦 。另一方面，有的人生活不规律，睡眠休息不足，以及打呼噜、张口睡觉、口腔发炎等人群也易出现口苦的情况 。同时有研究显示，现在也存在一种精神性口苦现象 。一些人由于工作、学习压力过大，精神紧张、气愤、烦躁、焦虑、恐惧、忐忑不安、失眠时都可能出现口苦 。这也要引起注意 。
西医建议：1.口苦应该引起人们的重视，如果长时间或者经常出现口苦应及时到医院查找病因 。2.有规律的生活起居，保持良好的心理状态，适当调整好自己的情绪 。中医：口苦是由湿热引起的 时常产生口苦，中医认为这主要是由于湿热引起的，其中又包括肝胆湿热和胃热两种 。肝胆湿热口苦 ， 可能是由于肝胆部位存在炎症引起的 。胃热产生的口苦，部分人肝胆没有炎症，但由于饮食不合理，食用了过多的辛辣食品，也会引起口苦 。同时 ， 一些患慢性疾病(如糖尿病人等)的人也会有口苦的情况 。另一方面，很多脑力工作者，由于工作精神压力大，再加上饮食不当、不规律、活动少等特点 ， 其肠胃功能呆滞，进食的食物在胃肠停留时间过长 ， 很容易产生湿热 ， 也会引起口苦 。
中医建议：1.患有慢性疾病的人应在医生的指导下，针对病因治疗引起的口苦 。2.对于压力大的人，应该尽量使饮食规律、食物结构合理，少食辛辣，多吃水果、蔬菜等 。3.适当运动，从而促进消化功能的正常运转，尤其是脑力工作者，运动要加强，而且要有规律性 。进餐时，应尽量少考虑工作的事情 。
引起口苦的原因很多，有消化系统、呼吸系统、心血管系统疾病的人均可出现口苦；口腔本身疾病以及患有某些感染性疾病的人也可出现口苦；其他如疲劳、睡眠不足、过度吸烟、酗酒等同样会引起口苦；至于患有某些肿瘤的病人，那口苦就更多见了 。一般性的口苦虽算不上什么大?。?但严重的口苦不仅会影响患者的情绪，而且还会使患者味觉减退而影响食欲 。

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