牛油果和红枣可以一起吃吗


牛油果和红枣可以一起吃吗

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可以一起吃 。
【牛油果和红枣可以一起吃吗】 牛油果中含有大量的蛋白质、脂肪酸 , 还含有多种维生素及钙、铁、锌、钾等矿物质,是营养价值很高的一种水果 , 而红枣味道甘甜,含有丰富的蛋白质、维生素、糖类、矿物质等,是调理身体的佳品,两者所含成分不冲突,可以一起食用 。

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