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注意卧床休息 。有先兆流产现象的孕妈除了上厕所外，要注意卧床休息，将股部垫高，尽量少走动，也不要整天对着手机、电脑 。
注意保胎 。还可以吃点保胎药 ， 可以注射黄体酮进行保胎，还可以补充维生素E保胎 。
注意饮食 。要营养均衡，生冷、酸辣等刺激的食物最好不要吃，多吃高蛋白、高维生素的新鲜水果和蔬菜
严禁性生活 。有先兆流产的孕妈，胎盘依附不牢靠，为了宝宝的安全，要严禁性生活 ， 减少对子宫的刺激 。
保持情绪稳定 。避免紧张的气氛，不要过于担心，孕妈的情绪要稳定 ， 愉快的心情更帮助宝宝更好的生长 。
【先兆流产怎么办】到医院检查 。孕妈要及时到医院检查 ， 必要时要进行B超查看胎儿各方面发育情况，如果宝宝发育各方面都很好，那孕妈就不用太忧心了 。
