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不建议代替主食 。
【紫薯干可以代替主食吗】 紫薯干是用紫薯为原料做成 ， 虽富含蛋白质、淀粉、膳食纤维、矿物质、糖类等成分 ， 但不能代替主食，因为紫薯干中富含淀粉，吃多了难消化 ， 而且紫薯是一种粗粮，缺少细粮中含有的营养成分，长期如此，可能会导致营养不均衡 。
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不建议代替主食 。
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