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鸡肉的做法有:木耳炒鸡、黄焖鸡、腰果炒鸡丁、土豆炒鸡、红烧鸡块、辣子鸡丁、孜然蒜香鸡胸肉、香菇炖鸡、玉米鸡丁、咖喱鸡肉、青椒炒鸡、茶树菇炒鸡 。鸡肉营养较全面,其中蛋白质的含量是肉类中最高的 。鸡肉的做法非常多,今天就为大家介绍几种鸡肉的做法吧!
青椒炒鸡腿肉
1、鸡腿肉解冻切成小块,放入老抽,生抽,盐,淀粉,味精,鸡精 , 料酒 , 静置20分钟 。
2、葱姜蒜切好 。
3、锅内放入油加热后,放入葱姜蒜炒香 。
4、放入腌制好的鸡腿肉,翻炒均匀 。
5、放入青椒炒一会儿即可出锅 。
腰果炒鸡丁
1、将鸡腿肉去骨切成方丁 , 加入蛋白,盐,淀粉,少许清水上浆入味 。用手抓匀 。
2、姜切丝,蒜切片,青红椒切块备用 。
3、锅里放少许油,凉油就放入腰果,小火慢慢加热炒熟 。
4、锅内再放入少许油,烧热后放入姜丝和蒜片,放鸡丁滑散炒至变色 。
5、放入青红椒翻炒,然后放入腰果 , 翻炒均匀 。
6、最后加入盐,淋少许料酒炒匀即可出锅 。
黄焖鸡
1、将鸡腿切成块,放入冷水加入料酒煮一下 。
2、土豆切成滚刀块,青红椒切成块,干香菇泡一下 。
3、锅中倒入油,加入冰糖炒红 。
4、放入鸡块翻炒上色,放入生抽、蚝油、黄豆酱、姜蒜炒香 。
5、加入开水,转入砂锅,加入盐 。
6、加入香菇、土豆煮10分钟 。
【鸡肉有哪些做法 鸡肉有哪些做法】7、最后加入青红椒,煮2-3分钟即可出锅 。
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